10 способов улучшить зрение

Содержание:

Как улучшить зрение в домашних условиях: народные средства

Существует множество рецептов народной медицины, которые направлены на оздоровление глаз. Рассмотрим самые популярные из них.

1. Плоды черники рекомендованы для улучшения зрения в любом виде. Чтобы получить хороший результат, чернику нужно употреблять курсом от 4 до 7 недель по 50 граммов ежедневно.

2. Отвар из аира болотного. Измельченный корень аира (1 столовая ложка) настаивается в течение 10 минут в одном стакане кипятка. Полученный отвар пить по 1 столовой ложке 3 раза в день перед приемом пищи.

3. Медовые капли также хорошо помогают снять воспаление и улучшить зрение. Натуральный мед размешать в крепком черном чае. Закапывать в глаза по 5 капель. Затем рекомендуется полежать 10 минут.

4. Медовая вода оказывает благоприятное воздействие на глаза. Принимать ее нужно на ночь. В 1 стакане теплой воды следует развести 1 столовую ложку меда.

5. Шиповник в любом виде при регулярном употреблении заметно улучшает зрение. Можно есть свежие плоды и готовить компоты. Также можно делать витаминный отвар из сухого шиповника: 1 столовую ложку сухих плодов заливаем 400 мл кипятка. Варим 5 минут, настаиваем около часа. Полученный отвар пьем по полстакана дважды в день.

6. Настой из семян укропа. На один стакан кипятка потребуется одна чайная ложка измельченных семян укропа. Настаиваем 15 минут, процеживаем. Согласно рецепту, лечение нужно проводить один год курсами. Пьем 3 раза в день по 70 мл за 10 минут до еды на протяжении месяца, делаем перерыв в неделю.

Комплекс упражнений

Восстановление остроты зрения без очков – реально. Выполнения комплекса упражнений позволяет достичь максимальную эффективность при восстановлении зрения без лекарств. Выполнение тренировки занимает 5-10 минут. Придерживаться следующего плана:

  1. Посмотреть направо. Затем налево. Рекомендуется «зависать» на каждой стороне по 2-3 секунды.
  2. Переводить взгляд «вверх-вниз». Задерживаясь на верхних и нижних точках.
  3. Вести невидимую точку с правого верхнего угла к нижнему левому. Затем эту же точку вести с верхнего правого угла к нижнему левому.
  4. Нарисовать взглядом в воздухе квадрат. Четко концентрироваться на каждом углу квадрата.
  5. Нарисовать взглядом плавный круг. Задерживаться и концентрироваться на чем-либо не нужно.
  6. Переводить взгляд с предметов, расположенных вблизи, на предметы, которые находятся вдали.
  7. Расслабить глаза. Посидеть с закрытыми глазами 2-5 минут.

Каждый этап (кроме завершающего) рекомендуется повторить 5-8 раз. После каждого этапа быстро моргать в течение 5-10 секунд

При близорукости рекомендуется особое внимание обратить на пункт 6

Вернуть зрение под силу каждому человеку. Главное — отнестись со всей серьезностью к выполняемым упражнениям.

Восстановление зрения хирургическим путём

Хирургическими методами коррекции являются операции на хрусталике, склере, роговице:

  • кератомия – надрезы на роговице;
  • имплантация участков склеры, сегментов роговицы, интраокулярных линз;
  • лазерная кератокоагуляция – воздействие высокими температурами на коллагеновые волокна роговицы, в результате меняется форма, длина роговицы, улучшается восприятие изображения;
  • полная замена имплантом хрусталика.

Для проведения хирургических операций, уменьшающих или устраняющих оптические нарушения, должны быть медицинские, личностные, профессиональные показания. Оперативное лечение противопоказано при ряде заболеваний: врожденных, острых, хронических заболеваниях хрусталика или роговицы; глаукоме; инсулинозависимой форме сахарного диабета.

Прежде чем решиться на радикальные хирургические действия, важно опробовать все консервативные методы для улучшения зрения

Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры

Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:

1. Камуфлирующие процедуры (мезотерапия, биоревитализация, ботокс, бланширование). Они помогают на время убрать морщины, снизить их выраженность. Длительность результата таких косметологических вмешательств составляет в среднем 6 месяцев.

2. Процедуры глубокого омоложения. К ним относятся ультразвуковой лифтинг, лазерная шлифовка, нитевой лифтинг, химические пилинги. Эти процедуры направлены на глубокое подкожное воздействие, стимулируют клеточное обновление и синтез коллагена и эластина. Результат может держаться 2-3 года.

Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед любой манипуляцией консультация косметолога обязательна.

Мезотерапия

Мезотерапия – это введение с помощью инъекций комплекса полезных минералов, витаминов, пептидов, аминокислот под кожный покров. Является распространённой и щадящей методикой, позволяющей справиться с целым рядом несовершенств: морщины, акне, растяжки, рубцы.

После проведенного курса процедур происходит стимуляция выработки эластина, коллагена, и кожа становится увлажненной, гладкой, появляется здоровый цвет лица. В зоне вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и «гусиными лапками».

Ботулинотерапия

Ботокс считается “ветераном” на рынке омоложения. Инъекции ботулотоксина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, у наружного угла глаза («гусиные лапки»), у внутреннего угла глаза («кроличьи морщины»).

Суть процедуры такова: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Является наиболее продуктивной процедурой в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как блокирует принцип их работы.

Биоревитализация

С возрастом процент гиалуроновой кислоты в коже снижается, и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация является одной из любимых и популярных процедур у пациентов, потому что она безопасна и ее действие не заставляет себя долго ждать: уже через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины – разглаживаться.

Правда, после таких “уколов красоты” обычно есть небольшие побочные эффекты в виде папул, отечности и покраснения, которые проходят максимум через 3 дня.

Можно ли восстановить зрение без операции?

Далеко не каждый человек готов на оперативное вмешательство и стремится решить возникшую проблему иным способом. Именно поэтому вопрос, можно ли восстановить зрение без операции волнует многих. Такая возможность существует, но лишь при условии наличия у пациента слабых патологий. Существует несколько методик позволяющих достичь положительного результата. Основные из них таковы:

  • Упражнения для глаз.
  • Лечебные очки.
  • Народные средства.
  • Медикаментозные средства.
  • Физиотерапия или аппаратное лечение.

Рассмотрите каждый из методов более детально и тогда вопрос, можно ли восстановить зрение без операции будет для вас решенным.

Гимнастика для глаз

Можно ли восстановить зрение без операции? Несомненно, да, и в первую очередь для этих целей используется гимнастика для глаз. Целью гимнастики является тренировка глазной мускулатуры и улучшение кровообращения. Чтобы гимнастика дала положительные результаты, необходимо делать ее дважды в день. После достижения положительных успехов отказываться от гимнастики не стоит.

Дав ответ на вопрос, можно ли восстановить зрение без операции с помощью гимнастики, следует понять, что она собой представляет. Гимнастика – это совокупность ряда упражнений. К наиболее эффективным упражнениям нужно отнести:

Направленные на укрепление глазной мускулатуры.
Чтобы достичь такого результата, необходимо осуществлять вращение глазами,
резко зажмуриваться и поднимать веки, а также поочередно перемещать взор:
налево, направо, верх и вниз.
Тренирующие цилиарную мышцу. Такая гимнастика
позволяет улучшить аккомодацию. Самым простым способом улучшения аккомодации
является поочередное разглядывание предметов, расположенных близко и далеко. В
качестве тренажера можно использовать окно, приклеив на него маленький стикер.
Продолжительность тренировки 1-5 минут.
Пальминг. Это упражнение помогает расслабить
напряженные глаза. Пальмингом подразумевается закрытие глаз руками, сложенными
крест-накрест

Важно чтобы сквозь неплотно сложенные пальцы не просачивался
свет.

Все вышеперечисленные упражнения используются не только для лечения органов зрения, но и для профилактики офтальмологических заболеваний.

Лечебные очки

Нарушенная функция зрения восстанавливается и с помощью специальных очков. Они могут быть снабжены линзами или же перфорированные в особом порядке пластины. Лечебные очки рекомендуется использовать если у пациента наблюдаются следующие проблемы со зрением:

  • Боязнь света.
  • Старческое зрение.
  • Аккомодационная астенопия.
  • Дальнозоркость.
  • Близорукость, особенно ложная.
  • Перенапряжение глаз.

Чаще всего для лечения используются перфорационные очки.
Чтобы достичь положительного результата от их использования, необходимо
соблюдать правила ношения таких очков.

Народные средства

Можно ли восстановить зрение без операции народными средствами? Определенная коррекция возможно. Для достижения подобных целей принято применять:

  • Настой плодов или корней шиповника.
  • Компресс из крапивы и ландыша.
  • Капли из мяты.

Важно понимать, что народные средства нельзя использовать в
качестве основного вида терапии. Они хороши в качестве вспомогательных средств
восстановления зрения

Медикаментозные средства

Можно ли восстановить зрение без операции? Разумеется, да. Одним из наиболее эффективных методов восстановления является медикаментозное лечение. Для достижения подобных целей принято использовать следующие капли мази:

  • Ирифрин.
  • Тауфон.
  • Вита-Йодурол и пр.

Бесконтрольное использование медикаментозных средств
недопустимо. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с
врачом. В идеале именно офтальмолог должен назначать лечение медикаментозными
препаратами.

Аппаратное лечение

В настоящее время разработано огромное количество методик аппаратного лечения зрения. Все они отличаются повышенной эффективностью, особенно если применяются на ранней стадии заболевания органов зрения. К числу самых востребованных методик аппаратного лечения нужно отнести:

  • Лазерную стимуляцию.
  • Рефлексотерапию.
  • Лечение цветовыми импульсами.
  • Терапия магнитным полем.
  • Тренировки аккомодационного аппарата.

Аппаратная терапия абсолютно безопасна для пациента. Именно
отсутствие даже минимального риска сделало аппаратное лечение сильно
востребованным.

Как выполняется гимнастика «ЗОРКОСТЬ»

Если делаем упражнения в очках, то они должны быть слабее на 3  диоприя для детей и на 2,5 диоприя для подростков и взрослых.

Если близорукость до 5 диоприй, то выполнять гимнастику совсем без очков.

Суть техники — читать одним глазом.

Продолжительность чтения одним глазом от 15 до 30 минут, выбирать индивидуально, главное комфорт. Затем закрывается второй глаз, а первый открывается. Такое чтение можно продолжать несколько часов подряд.

Такую гимнастику глазам нужно делать регулярно, чтобы добиться улучшения зрения.

Если один глаз имеет большую степень дальнозоркости, тогда его следует тренировать дольше и активнее, читая книгу им 30 минут, а лучшим — 15минут, Читать книгу на минимально возможном расстоянии от глаз.

Чтобы повысить эффективность тренировок, нужно через каждые 5 минут чтения 2 — 3 раза приближать книгу к глазам на 10 — 15 см на очень короткое время.  Или приближаться к монитору и отдаляться, при этом активно читать.

Таким образом происходит массаж хрусталиковой мышцы, уменьшающий усталость.

На начальном этапе гимнастики «Зоркость» расстояние до текста составляет примерно 30 см. постепенно зрение начнёт улучшаться и это расстояние увеличится.

Положительный эффект от таких упражнений почувствуется быстро.

Рекомендация. 2 раза в месяц измерять максимальное расстояние, с которого разбираем текст без очков одним глазом. Отдельно для правого и левого глаза. Записывать результаты в тетрадь.

Чтобы данные были сопоставимы, при замерах лучше пользоваться одним и тем же текстом при одинаковом освещении.

Хитрости и предупреждения

Глаз можно закрывать повязкой или бумажкой для очков. Монитор должен располагаться на уровне глаз. Линя взгляда должна быть перпендикулярна плоскости монитора. При усталости глаз и позвоночника — делать перерыв.

***

Как исправить зрение?

Каждый из методов, помогающих улучшить зрение при близорукости, обладает своими особенностями показаниями и определенной эффективностью лечения. Рассмотрим каждый из них подробнее.

  1. Гимнастика. Специальные упражнения для улучшения зрения направлены на то, чтобы укрепить глазные мышцы и активизировать снабжение глаза кровью. Стоит учитывать, что гимнастика при регулярном ее применении действительно способна помочь повысить остроту зрения, однако, как полагают специалисты в области офтальмологии, полностью решить вопрос таким образом не получится.
  2. Аппаратные методы и физиотерапия. Это целый комплекс мер, направленных на замедление, остановку развития процесса и на устранение близорукости, точнее, на повышение остроты зрения. Сюда входят магнитотерапия, рефлексотерапия (электропунктура), электростимуляция, лекарственный электрофорез, тренировки с помощью особых стекол, вакуумный пневмомассаж глаз (очки Сидоренко). Применяется офтальмологический тренажер «Визотроник» для стимуляции глазных мышц и снятия напряжения, улучшения кровообращения в глазных сосудах. Еще один аппарат – «Ручеек», создан для тренировки аккомодации (расширения и сжатия глазного яблока). Используются специальные компьютерные программы, которые стимулируют работу глаз и способствуют возбуждению центров коры головного мозга, связанных со способностью человека видеть. Проводятся тренировки по методу Аветисова-Мац. Для малышей придуман тренажер «Амблиокор»: дети просто смотрят мультфильмы, но, чтобы картинка была видна на экране, нужно смотреть правильно.
  1. Очки или контактные линзы. Это самый простой вариант, не требующий практически никаких усилий. Достаточно пройти обследование у офтальмолога, который подберет подходящие линзы и купить очки. Этот метод наиболее востребован у пациентов, однако имеет свои недостатки. Например, в очках неудобно заниматься спортом, плавать. Они мешают полноценно наслаждаться просмотром фильмов в 3D-формате и так далее. За контактными линзами необходимо ежедневно ухаживать, что может быть сложно для детей или людей пожилого возраста. Кроме того, очки и линзы не решают вопрос, они лишь останавливают и замедляют процесс снижения остроты зрения.
  2. Ортолинзы – специальная разновидность контактных линз. Они имеют жесткую форму и используются во время сна. Пока человек спит, линзы способствуют изменению формы роговицы глаза и уплощению ее центра – оптической части. После снятия линзы утром глазное яблоко еще некоторое время сохраняет свою новую форму, а изображение фокусируется, как нужно, на сетчатке – зрение улучшается. Эффект сохраняется до двух суток, после чего глаз снова принимает прежнюю форму.
  3. Операция склеропластики. Задача такого оперативного вмешательства – остановить увеличение длины глазного яблока по оптической оси. Такой метод применяется, если близорукость прогрессирует.
  4. Лазерная коррекция зрения. Это современный высокотехнологичный вариант. Операция проходит быстро (в течение примерно 15 минут), без боли и позволяет полностью восстановить зрение. Заметить улучшение можно уже на второй день, а через месяц большинству пациентов уже удается хорошо видеть предметы вдали без очков и линз. Но применять этот метод можно только при стабильном зрении (отсутствии прогрессирования ухудшений) в течение минимум пяти лет, и лучше после 18 лет. Это значит, что, если процесс остановился в 14 лет, можно сделать лазерную коррекцию в восемнадцать, если остановка произошла в 17 лет – только в 22 года.
  5. Замена хрусталика глаза. Такое оперативное вмешательство используется, если степень близорукости тяжелая, и глаз уже не может самостоятельно регулировать аккомодацию. В том случае применяется метод ультразвуковой факоэмульсификации хрусталика. Прежний хрусталик удаляется, а на его место ставится новый – искусственная интраокулярная линза. Если глаз еще не полностью потерял способность к аккомодации, возможна имплантация факичной линзы при сохранении естественного хрусталика.

SPRS-терапия для области вокруг глаз

SPRS-терапия — это новое слово в омоложении. Российская технология позволяет омолаживать нашу кожу изнутри. Из небольшого фрагмента собственной кожи выращиваются новые кожные клетки — аутофибробласты. Они вводятся в проблемные зоны.

Новые собственные клетки кожи начинают вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллагеновые волокна, что в результате приводит к уплотнению кожи, сглаживанию мимических морщин, улучшению капиллярного кровообращения. Соответственно кожа пациента становится упругой, эластичной, улучшается ее цвет, уменьшаются количество и глубина морщин, а также выраженность пигментных пятен. А контуры лица становятся такими же четкими, как в юные годы.

Следует отметить, что медицинская технология по применению аутологичных фибробластов обладает еще одной особенностью – она позволяет сохранять неограниченное время фибробласты кожи пациента. Их можно в любое время использовать как для коррекции возрастных изменений кожи, так и в случае непредвиденной ситуации – при ожогах и других повреждениях, требующих незамедлительного применения фибробластов для восстановления целостности кожного покрова. Такое сохранение аутологичных фибробластов кожи представляет собой своеобразную «систему биологического страхования». На всю жизнь!

Преимущества и недостатки процедуры

Любая косметическая процедура имеет свои плюсы и минусы. Это касается и улиткотерапии.

Преимущества

  • Эффективное устранение ожогов.
  • Лечит угревую сыпь.
  • Ликвидирует мелкие кожные повреждения.
  • Уменьшает глубину морщин и рубцов.
  • Увлажняет и подтягивает кожу.
  • Восстанавливает работу сальных желёз.
  • Удаляет растяжки, чёрные точки и пигментацию.
  • Стимулирует регенерацию клеток кожи.
  • Осветляет или полностью устраняет веснушки.
  • Обладает антибактериальным свойством.
  • Высокий антистрессовый эффект. Если во время массажа максимально расслабиться, то движения улитки успокаивающе влияют на нервную систему и снимают напряжение.

Секрет улиток добавляют в состав многих омолаживающих средств. По мнению косметологов, всего за один сеанс массажа можно получить результат, достигаемый после трёх месяцев использования увлажняющих средств.

Недостатки

  • Стоимость процедуры. Сеанс массажа достаточно дорогой, так как транспортируют моллюсков из Африки.
  • Специфическая процедура. Некоторые женщины брезгуют улитками и не решаются пустить их на своё лицо.
  • Постоянный контроль специалиста. Процедуру должен проводить опытный косметолог, так как поведение улиток может быть непредсказуемым (они могут пытаться залезть в глаза или рот).
  • Во время массажа необходимо постоянное наблюдение за траекторией их движения и направление в проблемные места.

При всех достоинствах процедуры и её конечного результата, такие минусы становятся незначительными. Если появляется возможность пройти массаж улитками, то ею обязательно нужно воспользоваться, так как это один из самых результативных способов омоложения кожи.

Основные методы восстановления зрения

Когда у человека портится зрение, в первую очередь он думает о том, можно ли восстановить его без операции. Коррекцию многие рассматривают как крайнюю меру — и неудивительно, поскольку любое хирургическое вмешательство подразумевает серьёзную нагрузку на организм.

На самом деле улучшить зрение можно — но лишь в том случае, если у вас выявлена слабая степень патологии. Кроме того, у многих изменения обусловлены сильным стрессом и хронической усталостью. С ними стоит побороться хотя бы для того, чтобы глаза пришли в норму.

Что собой представляют эффективные методы восстановления зрения, почему оно может ухудшиться, с чего начинать, если хочешь вылечиться — расскажем подробнее.

Основные причины ухудшения зрения

Прежде чем подбирать подходящие упражнения для глаз для улучшения зрения, нужно понять, по какой причине вы стали хуже видеть. Их много, и все они делятся на две группы: врождённые и приобретённые.

Врождённые причины:

  • наследственная предрасположенность;
  • недоношенность;
  • патологии и дефекты глаз врождённого характера.

В таких случаях сильное ухудшение зрения можно предотвратить. Обычно с самого детства становится ясно, что ребёнок видит не так хорошо, как мог бы — и тогда его нужно показать специалисту, а также делать зарядку для глаз для восстановления зрения. Лучшие упражнения, само собой, подберёт врач.

Приобретённые причины:

  • проблемы с позвоночником — они, как правило, затрудняют кровообращение в области головы и глаз, и поэтому человек начинает видеть хуже;
  • постоянные переутомления — как раз от них очень хорошо помогает массаж глаз, особенно если вы часто работаете за компьютером;
  • вредные привычки — курение и употребление алкоголя тоже негативно сказывается на кровообращении;
  • постоянное нарушение правил гигиены глаз — например, работа при плохом освещении;
  • патологии инфекционного характера;
  • травмы и другие повреждения глаз;
  • неправильное питание — недостаток витаминов тоже негативно сказывается на зрении.

Гимнастика для глаз для улучшения зрения — далеко не единственный метод восстановления. Есть и другие, и велика вероятность, что вам они подойдут больше. Каждый случай индивидуален — и, чтобы понять, какие методы помогут вернуть вашему зрению былую остроту, лучше обратиться к специалисту.

Ортопедические методы

Наиболее популярная категория — к ней относится ношение очков и контактных линз. Кому-то подходит только первый вариант, а линзы кажутся некомфортными, а другие чувствуют себя в них более чем хорошо. 

Какие именно очки или линзы подбирать — зависит напрямую от остроты вашего зрения. Например, некоторым достаточно очков для чтения или работы за компьютером, которые не надо носить на постоянной основе.

Восстановление посредством тренировки глазных мышц

Это и есть те самые упражнения для глаз для восстановления зрения. Такая методика считается одной из наиболее эффективных — и не случайно: правильно подобранная гимнастика помогает и тем, кто просто регулярно переутомляется, и людям с врождёнными патологиями.

Среди упражнений наиболее популярны и действенны следующие:

  • укрепление глазных мышц — для этого нужно вращать глазами, сильно моргать, а также переводить взгляд справа налево и сверху вниз;
  • тренировка цилиарной глазной мышцы — сначала нужно смотреть на близко расположенный объект, а потом резко перевести взгляд вдаль;
  • массаж глаз — мягкий и неспешный, он лучше всего помогает расслабиться после рабочего дня за компьютером.

Лекарственные методы

Хороший вариант, если подобрать подходящий препарат, который поддержит вашу зрительную систему и со временем поможет вернуть зрению былую остроту. В большинстве случаев лекарства назначают пациентам с близорукостью, дальнозоркостью, глаукомой и катарактой. 

Также вам могут назначить лекарство просто в качестве профилактики — например, если ваша работа связана с большой нагрузкой на глаза, но ухудшения пока нет.

Хирургические методы

Лазерное восстановление зрения — это быстрая и эффективная операция. Она занимает всего 7-10 минут, а к прежнему образу жизни получается вернуться очень скоро. Конечно, такие меры принимают, когда другие методы оказываются бесполезными — но зато можно быть уверенным, что результат превзойдёт все ожидания.

В Клинике глазных болезней мы предлагаем только действенные и безболезненные способы восстановления зрения. В Уфе к нам может обратиться каждый, кому нужна помощь — позвоните и вы.

Добро пожаловать!

Зачем нужна операция?

В норме световые лучи, проходя через множественные глазные структуры, претерпевают несколько преломлений, прежде чем проецируются на сетчатке. Однако из-за разного рода патологий преломления происходят неправильно, в результате чего фокусирование сосредотачивается не на сетчатке, а перед или за ней.

Главенствующие роли в этом процессе играют роговица и хрусталик. Роговица – передняя многослойная глазная структура, где происходит первичное преломление света и дальнейшее его попадание на хрусталик. Хрусталик, в свою очередь, отвечает за распределение светового потока на область внутренней оболочки глаза. Если светопреломляющая функция роговицы нарушена, лучи неверно проходят через хрусталик, сосредотачиваясь в точках, смещённых от сетчатки. В результате человек имеет постоянное нарушение зрения, выражающееся в размытости, нечёткости изображений.

Операция лазерная коррекция зрения позволяет исправить патологическую кривизну роговицы, восстановить её правильную светопреломляющую способность, и таким образом вернуть нормальное зрение.

Волшебная сила макияжа от темных кругов под глазами

Дополнением домашних процедур от опухших глаз является, конечно же, правильно сделанный макияж. С его помощью можно скрыть многие недостатки, а также сделать лицо сияющим и отдохнувшим.

Среди средств и методов можно посоветовать:

  • консилер — лучше всего обращаться к косметическим средствам с легкой консистенцией, которые придадут естественный вид и не забьют поры. Стоит опробовать предложения различных брендов, чтобы выбрать тот, который вам больше всего подходит. Консилер поможет скрыть недостатки (в том числе затенение) и выровнять тон кожи;
  • хайлайтер это настоящее чудо, когда дело касается скрытия отечности и теней. С его помощью за несколько мгновений можно добиться эффекта «открытых» глаз и придать лицу свежий сияющий вид. После нанесения консилера нанесите небольшое количество хайлайтера на внутренние уголки глаз.

Трюк с макияжем с консилером и хайлайтером — очень интересный способ скрыть опухшие веки и оптически «открыть» глаза с помощью макияжа: сделать две тонкие дуги прямо над бровями и прямо под бровями (на одном уровне с их линией).

Верхнюю делаем хайлайтером, а нижнюю консилером, светлым карандашом или тенью. Аккуратно разотрите обе арки подходящей кисточкой. Таким образом «осветлите» взгляд и сделаете лицо более отдохнувшим.

Глаукома. Катаракта. Метод Бейтса.

Глаукома, катаракта  — эти заболевания просто выкашивают старшие поколения. Причина глаукомы и катаракты очень проста. Это застойные явления в глазах.

Глаза у человека подпитываются кровью, в том числе через глазодвигательные мышцы. И если мышцы хорошо развиты, они подпитывают глаза кровью, постоянно их массируют, сжимая, разжимая, в глазах нормальный обмен веществ и глаза у человека здоровые.

Стоит только нарушится работе глазодвигательных мыщц, в первую очередь из за очков, сразу резко уменьшается кровоснабжение глаз, нарушается обмен веществ и начинается в глазах застойные явления.

Засоряются выводные канальцы, повышается давление, вот и глаукома.

Шлаки начинают усаживаться на хрусталике, внутри стекловидного тела, вот и катаракта. Сначала мушки перед глазами на некоторое время, но в один момент может затянуть плёнкой глаза и наступит слепота.

От глаукомы и катаракты особенно начальных, прекрасно помогает методика профессора Бейтса. Делать упражнения, восстанавливать работоспособность мышц, кровоснабжение глаз и эти застойные явления рассасываются сами собой.

Человеческий организм способен к регенерации, на этом основана методика Бейтса — создаём условия к регенерации организма.

Из опыта Жданова: пить и капать прополис перед едой, делать упражнения для глаз. Почему перед едой?

Перед едой кровь у человека голодная, а голодная кровь обладает важным физиологическим свойством, она из клеток и органов на себя шлаки забирает, кстати, на этом основан принцип лечебного голодания.

Причины повышенной испаряемости слезной пленки

Чтобы понять, как восстановить слезную пленку, нужно разобраться в истинных причинах ее разрушения. В ее структуре присутствует 3 слоя, каждый из них выполняет определенные функции:

  • слизистый (муциновый) – создает фундамент для пленки из слез;
  • водный – обеспечивает увлажнение, питание роговицы;
  • жировой (липидный) – препятствует испарению подлежащих слоев.

Существует много причин повышенного испарения влаги с поверхности роговицы, но самые распространенные – это снижение количества липидов на поверхности водной слезной пленки или муцинов в слезах и сокращение их выработки.

Часто бывает полезным лечение сопутствующего блефарита. Блефарит вызывает симптомы ССГ из-за нарушения секреции мейбомиевых желез, что приводит к изменению липидного слоя слезной пленки.

Нормализовать слезопродукцию и улучшить качество вырабатываемого секрета помогут капсулы Дельфанто. Это современное средство на основе стандартизированного экстракта MaquiBright, в котором содержится не менее 35% антоцианов. Антиоксиданты помогают устранить последствия оксидативного стресса, избавиться от сухости глаз, а также предупредить его развитие.

Быстрое испарение слезы также может быть вызвано недостаточностью смыкания век.

Но чтобы понять, почему слезы быстро испаряются, необходимо обратиться за помощью к офтальмологу.

Осложнения

Любое хирургическое вмешательство может вызвать осложнения состояния прооперированного органа или тех, что связаны с ним вследствие нарушения технологии или иных причин (лазерная коррекция зрения противопоказания). Операция лазерная коррекция зрения не исключение, поэтому при любом недомогании или боли в области проведённой хирургии следует немедленно обратиться к врачу.

К числу возможных осложнений после лазерной офтальмологии относят:

  • эрозию роговицы вследствие её слабого восстановления (необходимо назначение специальных коллагеновых покрытий, мягкая оптическая коррекция);

  • разрушение эпителия, сопровождающееся отёками, эрозией;

  • кератит (проводится антибактериальная терапия);

  • мутные образования в месте лазерного воздействия (требуется проведение дополнительной терапии рассасывающего действия или, в некоторых случаях, повторной операции);

  • недостаточную выработку слёзной жидкости («сухой глаз»);

  • гиперкоррекцию – явление, при котором испарение стромы было избыточным, что стало причиной смены близорукости дальнозоркостью и наоборот;

  • кератоконус – патологическое вытягивание роговицы в форму конуса, сопровождающееся прогрессирующим снижением зрения;

  • неверный астигматизм, при котором в одном глазу наблюдается разное преломление светового луча по направляющей одного меридиана.

Как правило, возможные осложнения появляются в первые несколько дней после операции. Однако, такие патологии как гиперкоррекция или кератоконус дают о себе знать только с течением времени (3 и более месяцев). Проведение повторной хирургии возможно только после 6 месяцев с момента проведения первого вмешательства и при условии достаточной толщины роговицы.

Операция лазерная коррекция зрения эффективно помогает пациентам устранять дефекты зрения без последующего использования оптики. Следует помнить, что о полноценном восстановлении зрения можно говорить не ранее чем через 3 месяца после хирургии. Результаты операции тем лучше, чем раньше была обнаружена патология и проведено лечение.

Как улучшить зрение ребенку дома

Сегодня часто родители отправляются с ребенком на прием к окулисту. Неуклонно растет с каждым годом количество таких деток. Причина – нарушение зрения. Нельзя полагаться полностью в устранении этой проблемы на врача. Восстановить зрение в домашних условиях можно, пройдя с ребенком определенный лечебный курс.

Первое занятие – проверочные таблицы. Они должны быть в каждой детской комнате. Ежедневно ребенок должен смотреть на них, читать самые мелкие буквы, какие только сможет рассмотреть. Таблицу рекомендуется рассматривать и каждым глазом по отдельности, и двумя одновременно в течение пяти минут один – два раза в день. При очень плохом зрении — чаще. Через неделю заметными станут первые улучшения.

Для самых маленьких таблицу составить можно из цветных вырезок журналов, книг. Только подбирать их нужно в соответствии возрасту малыша.

Восстановить зрение у маленького ребенка можно при помощи упражнения «Раскачивание маятника». Поставить перед малышом настенные часы. Просунуть свои руки под его, сжать их на груди ребенка. Затем поднять и раскачивать малыша, словно маятник, считая или напевая.

Важно, занятия не должны быть скучными, нудными. Только тогда ребенок будет с удовольствием выполнять упражнения лечебной гимнастики, постепенно восстанавливая способность хорошо видеть

Новые современные методы лечения

Вернуть зрение к стопроцентным показателям, по словам врачей, при близорукости способна только хирургическая операция. Других вариантов кардинального решения вопроса современная медицина не предлагает.

Самым эффективным методом коррекции сегодня считается лазерная – с применением фемтосекундного лазерного аппарата.

  • Лазерная коррекция проводится на основании точнейших расчетов, выполняемых компьютером.
  • Точность коррекции очень высока.
  • С помощью лазера формируется новая поверхность роговицы: срезается тонкий слой, чтобы обеспечить нужную толщину для нормальной рефракции.
  • Пациент не чувствует боли во время операции и после нее.
  • Зрение восстанавливается до 100% в течение месяца.

Если степень нарушений высока (более 16 диоптрий), пациентам после 18 лет выполняются полостные операции: хрусталик корректируется или заменяется искусственным.

При прогрессировании заболевания проводится склеропластика. Задний полюс глазного яблока укрепляется, что не дает ему растягиваться в дальнейшем.

Для профилактики близорукости у взрослых людей может выполняться лазерокоагуляция: возле истонченных участков роговицы сетчатка приваривается.

Любое оперативное вмешательство требует тщательного предварительного обследования пациента. Это необходимо, чтобы выявить возможные противопоказания и исключить возникновение осложнений в послеоперационном периоде.

Цитаты

«Прогнозы мировой статистики свидетельствуют о том, что к 2050 году 50% населения будет близоруким, 10% будут иметь высокую степень близорукости, и порядка одного миллиарда человек будут слепы», — Татьяна Павлова, доцент кафедры офтальмологии педиатрического факультета Российского медицинского университета имени Пирогова, ведущий эксперт межпрофессионального Альянса по охране зрения «Врата солнца»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector