9 самых распространенных сексуальных фантазий, мужских и женских

Когда без них не обойтись

Есть одна сфера, в которой без эротических мыслей нас ждет полный провал, и нет, это не заседание педсовета. Речь идет о самом сексе. Исследователей давно интересовало, о чём думают женщины во время полового акта. И вот теперь у них есть графики, цифры и убедительные доказательства того, что в момент секса партнерша должна задействовать мозг на полную катушку.

Женский оргазм напрямую зависит от когнитивных процессов.

Правда, думать нужно прицельно — не просто так, обо всём, а настроить себя на эротический лад. Чем труднее даме сосредоточиться на самом занятии, тем меньше шансов, что происходящее ее удовлетворит. Женщины, оказавшиеся под наблюдением ученых, разделились на две группы: у одних эротические мысли неслись вереницей в голове во время секса и, соответственно, случались регулярные оргазмы, а остальные испытывали трудности и с тем и с другим. Зато все участницы сообщили, что без партнеров, во время самостимуляции, таких фантазий у них хоть отбавляй… Тут напрашивается очевидный вывод, но, пожалуй, пусть читатель сделает его сам.

Демисексуальность или имитация?

Чтобы понять, что именно чувствуют демисексуальные люди, погрузимся в атмосферу бара. Две подруги пьют вино за столиком. Одна из них замечает симпатичного парня: «Смотри, какой красавчик! Ох, я бы с ним переспала»

Вторая девушка обращает внимание на спортивное телосложение и бездонные карие глаза молодого мужчины — да, он действительно хорош. Но у нее не возникает ни мыслей о сексе, ни соответствующей физиологической реакции

Она не покусывает губы, не вздыхает тяжело, не трогает волосы (о таких проявлениях влечения говорит Джиан Гонзага). Это и отличает ее от соседки.

Однако возбужденная подруга не обязана тут же тащить парня в туалет, чтобы ее влажные фантазии стали реальностью. Для начала она может поинтересоваться, как тот относится к феминизму, или расспросить его о любимых фильмах. Но всё же испытывает эта девушка именно половое влечение.

Кстати, по этой причине демисексуальные девушки часто сталкиваются с непониманием. Их «поведение» воспринимается как «слишком правильное», «нарочито целомудренное» или навязанное строгим отцом.

Но демисексуалы не выбирают «не хотеть» человека, пока не произойдет эмоциональный контакт, — они просто не хотят. Первая героиня из нашего примера может испытать сексуальное желание под впечатлением исключительно от внешности, запаха или тембра голоса, а вторая — нет. Но в отличие от асексуалов, в принципе не чувствующих полового влечения, у нее есть такая способность, которая проявляется, однако, только когда удастся достичь полного доверия или ментальной близости.

Еще демисексуалы могут быть полиаморами, но подобное случается редко. Опрос AVEN Census (2014) показал, что две трети людей с такой ориентацией не интересуются сексом.

Это подтверждает и Феликс, определяющий себя как демисексуал: «Я встречаюсь с девушкой три года — она первая и единственная. До нее у меня было парочку просто подруг, с которыми я общался, но о близости и речи не шло». Юля Исакова также считает себя наполовину деми- и наполовину асексуалкой.

В то же время многие люди с этой ориентацией хотят испытывать удовольствие от физической любви — и получают его. Например, Екатерина Новикова говорит, что ее сексуальность находится в спящем режиме, пока нет объекта вожделения. «Но как только такой появляется, во мне просыпается жрица любви, и к этому не каждый готов», — смеется она.

Одних демисексуалов не интересуют онанизм и порно, а у кого-то даже вызывают отвращение, как у Юли. Другим, как Феликсу, не чуждо ничто человеческое: он признаётся, что мастурбирует раз в полторы-две недели, но иногда обходится без этого по два месяца.

«Порно я не смотрю, оно не кажется мне чем-то красивым и возбуждающим», — смущенно отвечает он.

Откуда берется демисексуальность? Феликс одной из возможных причин считает религиозное воспитание. Катя до сих пор не догадывается об истоках своей ориентации: «Некоторые специалисты говорят, что это как-то связано с недостатком психологической безопасности в семье. Но у меня всё было наоборот».

Сексолог и психолог Арина Винтовкина делает вывод: «Как и большинство аспектов проявления нашей сексуальности, это сплав врожденного и социального, и у мужчин, и у женщин».

Неадаптивные мечтания

Грезы (сны наяву) долгое время рассматривались как разновидность бессознательной деятельности. Фрейд изначально предположил, что мечтание представляет собой попытку решения переживаемой депривации или конфликта и что фантазия, которая входит в сознательное осознание, вполне может представлять собой золотую середину между неудовлетворенными желаниями и требованиями социальной адаптации или моральными ограничениями общества. Позже ученые предположили, что сама фантазия не обязательно должна возникать только из фрустрации или отложенного удовлетворения, но может служить адаптивным функциям. Тем не менее грезы не считались важным объектом психоаналитических или психотерапевтических исследований.

Эротическая стадия либидо (от 10-14 лет)

Интерес к интимной стороне отношений между мужчиной и женщиной означает, что подросток из платонической стадии психосексуального развития переходит в эротическую. В фантазиях о любимом человеке уже появляется эротический компонент – в мечтах влюбленные обнимаются, целуются. Кроме того, подросткам становится интересно реализовать свои фантазии. У них появляется стремление к нежности и ласкам – нежным словам и прикосновениям. Влюбленные желают уединения с объектом своей привязанности. В отношениях появляются первые свидания, поцелуи, объятия. А также петтинг – взаимные ласки более интимного характера, но без полового акта.

Также интерес к своему телу и новым ощущениям может реализоваться в опыте мастурбации. В этом периоде взросления она достаточно распространена и сексологи сходятся во мнении, что это явление следует воспринимать как нормальное. Таким образом, подросток получает разрядку от сильного сексуального напряжения.

На этой стадии подростки хотят поделиться с кем-то о своих ощущениях. Девушки могут вести дневник или обсуждать с подругами эротические темы. Мальчики – делиться своим опытом в кругу друзей. Подростки в этот период могут искать общения со старшими представителями своего пола.

Важно понимать, что эротическая стадия сексуального развития – также очень важный этап взросления. На этом этапе формируется отношение к своему телу, внешности

А опыт взаимных ласк помогает психологически подготовиться при переходе к половой близости.

Важно для родителей: если дома теплые доверительные отношения, подросток получает достаточно внимания и поддержки от своих близких, то вероятность раннего начала половой жизни очень мала. И, наоборот, конфликты и недопонимание в семье, толкают ребенка на поиск другого человека, который будет его любить и принимать

Для того, чтобы сохранить и укрепить отношения со своим возлюбленным\возлюбленной в этом случае ребенок может пойти на многое, хотя психологической готовности к сексуальной близости еще нет.

Непонятно, что и думать

Сегодня ученым легко исследовать любопытные эротические затеи, которые приходят в голову людям. Отчасти это стало возможным благодаря развитию науки: до конца XX века никто не сканировал подопытным мозг, чтобы увязать возникающие там внезапные картинки с определенными участками его коры. Но современный человек и без всяких хитроумных устройств преспокойно признаётся окружающим, что в грезах ему являлись трое сантехников в латексе. Сексуальными фантазиями сегодня никого не удивишь. Однако так было не всегда.

Европейская религиозная доктрина предполагала, что греховные мысли, например о чужой жене, не ваши — их внедряет в голову дьявол, поэтому от наваждения нужно скорее избавляться. Пассаж из притч Соломона: «Может ли кто взять себе огонь в пазуху, чтобы не прогорело платье его? Может ли кто ходить по горящим угольям, чтобы не обжечь ног своих?» — как бы намекает, что фривольные выдумки необходимо вытравливать в зародыше, потому что между мыслью и делом один шаг.

Ученые викторианской Англии объявили сексуальные фантазии, наряду с обмороками, беспокойством, бессонницей, нервозностью, склонностью создавать проблемы другим (что бы это могло значить?), раздражительностью и… гм… избыточным количеством смазки во влагалище, симптомом женской истерии. Так что порой излишняя откровенность могла выйти боком, особенно нервным дамам.

Признаваться в том, что вы грезите о голом соседе, было опасно и в более ранние эпохи. Так, в конце XVIII века врач-философ Пьер Руссель опубликовал трактат «Системная физика и мораль». В нем он опять носился с истерией, объясняя, что нормальные функции женщин нарушаются от болезней и развращенности. А поскольку грезы о соседском парне легко попадают в категорию «срамота», мало кто мог бы поговорить об этом в кругу друзей.

В XXI веке стало очевидно, что думать о сексе — нормально. Такие мысли только называются «грязными» — а вообще-то в них нет ничего плохого, но, даже несмотря на это, некоторые всё же нервничают и испытывают чувство вины за то, что приходит им на ум.

Первые физиологические изменения

Начиная примерно с 10-11 лет (период младшего подросткового возраста) в организме ребенка начинают происходить первые половые изменения: появляются лобковые волосы, увеличиваются половые органы. У девочек уже может формироваться грудь. Также активируются кожные жировые железы и у подростков могут появляться прыщи. А вслед за всем этим наступает и пубертатный период.

Пубертат – это период созревания половых желез, который у девочек проявляется в виде менструации, а у мальчиков – в виде поллюций. В это время в организме начинается активная выработка мужских и женских гормонов. Происходит так называемый скачек роста, также — увеличение количества жировых отложений у девочек и мышечной массы у мальчиков.

Все это, естественно, влияет и на психоэмоциональное и социальное поведение подростка. Начиная с младшего подросткового возраста психосексуальное развитие ребенка проходит три этапа: становление платонического, эротического и сексуального либидо. Это разделение – условно и никаких границ между этапами нет. Только по некоторым изменениям в поведении вчерашнего ребенка можно судить об окончании одной стадии и перехода в другую.

Но для подростка очень важно пройти все этапы, поскольку это залог полноценной сексуальной жизни в будущем. Читайте так же: Психосексуальное развитие личности: от младенчества до раннего подросткового возраста

Читайте так же: Психосексуальное развитие личности: от младенчества до раннего подросткового возраста

Лечится ли неадаптивная мечтательность

Участники описали свои попытки обращения за профессиональной медицинской помощью для избавления от неадаптивной мечтательности, в результате которой получали психофармакотерапию на основе ошибочного диагноза. Психотропные препараты, например антипсихотические, помогали незначительно, уменьшая тревожность, но не устраняя навязчивые грезы. Другие сообщили об умеренном улучшении симптомов депрессии и об отсутствии ответа неадаптивной мечтательности на различные селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как паксил или циталопрам. Респондентам были поставлены различные диагнозы, включая депрессивное расстройство, тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, пограничное расстройство личности и диссоциативное расстройство или несколько диагнозов одновременно. Стыд и страх быть неправильно понятыми служили препятствиями для точности диагностики и правильного выбора последующей терапии.

Респонденты принимали 46 различных психофармакологических препаратов, а также 18 рекреационных психоактивных веществ. Из 202 участников 70,8% сообщили, что когда-либо употребляли вещества в развлекательных целях. Большинство людей сообщали об отсутствии положительного или отрицательного эффекта от любого типа лекарств или рекреационных препаратов. Участники исследования отмечали, что использование производных конопли может чаще и в большей степени обострять неадаптивную мечтательность, чем другие соединения: у 29% марихуана вызывала незначительное или значительное усиление грез, но у 15% симптомы несколько уменьшились. Общей тенденцией оказалось частое использование в социальной среде алкоголя и психоактивных веществ, а также то, что любое уменьшение мечтательности из-за рекреационных ПАВ может быть частично обусловлено социальным окружением, а не принимаемым веществом.

На основании предварительных данных исследователи предостерегают людей с навязчивыми грезами от употребления марихуаны или синтетических агонистов каннабиноидных рецепторов. Что касается потенциально полезных при неадаптивной мечтательности соединений, у 24% участников антидепрессанты вызывали уменьшение симптомов по сравнению с 10%, которые заявили, что препараты слегка или значительно усилили грезы. Кроме того, у 7% нейролептики уменьшили симптомы, тогда как только 2% сообщили об их усилении. Авторы полагают, что антидепрессанты СИОЗС оказались относительно эффективной подгруппой препаратов и могут стать лекарствами первой линии при неадаптивной мечтательности.

Фантазии мужчин о дорожных приключениях

В современном мире почти у каждого мужчины есть машина и для него это не просто транспортное средство, а вся жизнь, поэтому не удивительно, что многие фантазии заключены в этой железной коробке.

Самой распространенной мечтой у мужчин является поездка на авто с красивой девушкой, которая внезапно «прячется под руль». Такие действия женщин будоражат мужчин, добавляют им адреналина и риска.

Рискованные автомобилисты также мечтают, чтобы вовремя поездки доставить удовольствие своей женщине вручную. Все это происходит, не отрываясь от движения авто, так что не удивляйтесь, если ваш мужчина попросит вас раздеться во время поездки, а ловите момент и получайте удовольствие.

Какая женщина может иметь такую фантазию?

1. Женщина, которая обладает сильным энергопотенциалом. В наш век, когда женщина привыкла руководить, вести бизнес, занимать активную позицию в социуме, эта фантазия или ее реализация позволяет ей ощутить себя слабой, подчиненной мужской силе. Позволяет ощутить себя Женщиной.

2. Женщина, которая привыкла все всегда контролировать. «Ты покушал? Ботинки почистил? К совещанию подготовился?».

Она не может отпустить внутренний контроль даже в наступлении оргазма, и обездвиженность тела (а еще лучше тем или иным способом эстетично закрытый рот) позволяет отбросить контроль и полностью отдаться процессу.

3. Женщина, которая пережила физическое насилие. Реализация этой фантазии с любимым человеком позволяет ей завершить эту ситуацию по другому сценарию в приятных условиях, закрыв тем самым  гештальт.

Лучше параллельно прорабатывать этот вариант со специалистом, так как в нем может быть множество нюансов.

4. Женщина, которую в детстве (и особенно в юности) воспитывала властная строгая мать со своими ярко выраженными установками.

«Секс – это грязно. Ты бесстыжая! Куда ты так вырядилась? В подоле принесешь» 

Фантазия или ее реализация в подходящих условиях позволяет женщине заглушить голос матери внутри. «Мама, это не я, меня заставили». Позволяет получить истинное наслаждение.

Причины появления запретных фантазий у каждой женщины свои

Важно осознавать, что именно вы чувствуете? Чем является эта фантазия для вас?. Еще раз озвучу важный момент: мы четко разграничиваем фантазии и действительность

Еще раз озвучу важный момент: мы четко разграничиваем фантазии и действительность.

Для действительности больше подходит понятие «применение мужской силы», а не «насилие». Эти понятия нужно разделять.

Только женщина, которая осознает свои потребности и желания, умеет говорить ДА и НЕТ, чувствует свое тело, понимает что она хочет и как, может получить наслаждение от реализации данной фантазии. И это будут здоровые отношения

Грезы как зависимость

Участники исследования отмечали, что на грезы тратится много времени. Фактически респонденты прямо описали стремление к мечтаниям как зависимость. Временные затраты различались: некоторые говорили о 2–3 часах в день, тогда как другие обозначали более длительные периоды — 6 часов и больше. Огорченные психической зависимостью, стыдящиеся и обеспокоенные тем, что их раскроют, и полные решимости скрыть свою тайну от общества, многие респонденты обращались за профессиональной помощью.

Может быть интересно

Проведенное в Польше исследование 2018 года, основанное на интерпретативном феноменологическом анализе (IPA), однозначно рассматривает навязчивые грезы как новую форму поведенческой зависимости. Неадаптивные мечтатели имеют определенное сходство с проблемными интернет-игроками, которые играют для того, чтобы избежать реальных жизненных трудностей (бегство от реальности), и используют фантазию, чтобы испытать вещи, не существующие в реальности, или опробовать в игре альтернативные идентичности. Навязчивые грезы можно рассматривать как поведенческую зависимость, потому что люди испытывают острое стремление к ним или чувствуют себя вынужденными повторять и растягивать этот процесс. Некоторые сообщают о непреодолимом желании погрузиться в мир фантазий сразу после пробуждения или хотят продолжать фантазировать, если их прерывают. Кроме того, мечтатели обеспокоены потерей контроля над фантазиями и безуспешными попытками ограничить их до приемлемого уровня.

Сколько раз ты можешь?

Есть расхожий миф, что мужчины думают о сексе каждые 7 секунд, но ни одного научного подтверждения этой впечатляющей гипотезы не существует. Если посчитать, сколько раз за один день при таком бодром темпе среднестатистического молодого человека посетят шаловливые мыслишки, получится результат, узнав который Фрейд поставил бы диагноз похлеще истерии. Вообще, странно, что миф касается только мужчин, предстающих этакими маньяками с недобрым блеском в глазах. Исследователи из Университета штата Огайо решили докопаться до правды и вооружили группу молодежи в возрасте от 18 до 25 лет счетчиками, предложив давить на разные кнопки всякий раз, когда они думают о сексе, еде или сне.

О полезных эффектах

Наука не только выяснила, что принудительно отказываться от шаловливых образов не вариант, но и рассказала, как извлекать из них, помимо удовольствия, еще и реальную пользу. В 2009 году ученые провели любопытный эксперимент: они попросили одну половину группы мечтать о романтической прогулке с партнером, а другую — вообразить смелое порно с собой в главной роли. Потом всем участникам предложили выполнить серию тестов. Люди, которые только что мысленно выбрались из постели, на удивление хорошо справились с задачами, требующими аналитического подхода и внимания к деталям. Романтики, гулявшие с возлюбленными по парку, здесь не блеснули, зато отличились в творческих упражнениях.

Не думайте о белом медведе

Еще одна причина заедающей пластинки — прошлый опыт, который вылез боком через фантазию. Это может быть детская травма, религиозное воспитание, сексуальное насилие, трагическое расставание с партнером — всё, что когда-то вызвало настолько сильные переживания, что человек решил их спрятать.

Ольга Ли уточняет, что подавлять такие желания бессмысленно, потому что за ними скрываются непрожитые чувства, которые так или иначе найдут выход. Но даже если за фантазиями не стоят столь глубокие переживания, просто вычистить их из сознания не получится. Это доказывает знаменитый эксперимент психолога Даниэля Вегнера «Эффект белого медведя».

Участники эксперимента разделились на две группы: в первой люди должны были думать о белом медведе, во второй — ни в коем случае о нем не вспоминать. В результате те, кому нельзя было думать о медведе, вспоминали о нем примерно раз в минуту — чаще, чем те, кто старался держать мысль о нем в голове. Вегнер считал, что, подавляя идею, ум следит за содержимым сознания: есть ли там «запретная» мысль — и поэтому более чувствителен к ней. Есть и вторая теория: пытаясь отвлечь себя от одной темы и думая о другой, мозг создает ассоциации между ними. В результате отвлекающая идея помогает вернуть ту, которую должна была перекрыть.

Еще одно исследование показало, что люди, которые пытались подавить стереотипные или предвзятые концепции, сделали их только сильнее.

Лучше об этом не думать…

Однако, если вы уже вышли из спальни, с разогревающими мыслями всё же лучше не перебарщивать. Благодаря серии исследований американские психологи Фредерик Филипп и Роберт Валлеран предложили концепцию двух форм отношения к сексу: навязчивой и гармоничной. Разница в том, как человек обрабатывает сексуальную информацию. Неотступные мысли о соитии, трудности с концентрацией, неумение хранить верность — признаки, свидетельствующие о проблеме. В этом случае возникает странный эффект: даже не окрашенные сексуально слова и действия в сознании человека приобретают эротические коннотации.

Людям, одержимым навязчивыми мыслями эротического плана, сложнее удержаться в моногамных отношениях — возможно, им больше подойдет полиамория. Однако их «оппоненты», для которых характерно гармоничное отношение к плотской любви, вовсе не унылые сухари. Во всяком случае, когда их попросили за минуту назвать как можно больше слов на тему секса, они предлагали довольно любопытные варианты

Важно, что у них соблюдался баланс между понятиями, связанными исключительно с половым актом («пенис», «грудь», «вибратор») и с отношениями («интимный», «ласка», «общение»)

Ученые полагают, что нарушение этой пропорции и докучливые мысли о форме медсестры свидетельствуют о том, что, скорее всего, интимная жизнь у человека отсутствует или едва теплится.

Запретный плод сладок

У одних людей воображаемые сцены с изнасилованием вызывают легкое неудобство, а у других — отчаяние. Дело в том, что вторые начинают беспокоиться о значении таких фантазий и тем самым дают им силу. Люди могут зацикливаться на них, стыдиться и отправлять в темные подвалы психики — в отличие от тех, кто способен быстро вымести их из сознания, просто зажмурившись посильнее.

Но и тем, и другим эти фантазии (мимолетные или задержавшиеся в голове) приносят негатив, потому что в их основе лежат устоявшиеся социокультурные стереотипы. Ведь сначала нас пичкают правилами в стиле «и в мыслях своих не прелюбодействуй», а потом предлагают пересмотреть свои устаревшие взгляды согласно современным политическим веяниям и научным открытиям. Многие либеральные доктрины критикуют традиционную религию за то, что она контролирует мысли человека, но сами же навешивают ярлыки — что политкорректно, а что нет.

Вместо заключения

Мечты — это нормальная и очень распространенная умственная деятельность с бесчисленными ежедневными короткими эпизодами фантазий, однако про чрезмерную, неконтролируемую, тревожную и дисфункциональную форму грез до сих пор известно мало. Последние пять лет интерес к этому явлению возрос, во многом благодаря усилиям профессор Сомера и его коллег, но в русскоязычной научной литературе проблема навязчивых грез до сих пор полностью игнорируется и затрагивается лишь в некоторых СМИ.

Проверить себя по шкале склонности к навязчивым грезам читатель может в автоматизированной версии опросника, переведенной на русский язык. Подробнее ознакомиться с проблематикой и опубликованными научными работами по неадаптивной мечтательности можно на сайте проекта профессора Сомера. Также существует небольшое русскоязычное сообщество «Анонимные Дейдримеры», предлагающее онлайн-собрания для людей, страдающих от навязчивых грез и желающих найти поддержку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector